Como primera medida, mi consejo es que dejes de consumir drogas, faso y alcohol incluido. Come bien y si podes hace ejercicio.
Si ves que continua deberías ir a un medico. Pero no te mambies que seguro pasa solo si dejas de meterte tanta mierda por un tiempo prudencial.
No quiero sonar moralista, pero fumar churro todos los días y meter esas giras seguido te termina alterando un poquito. No te lo dice Heidi bajando la montaña con el abuelito, te lo dice alguien que por 4 años fumó absolutamente todos los días de su vida y que por un año se drogó y se emborrachó literalmente todos lo fines de semana. Definitivamente afecta tu estado de conciencia y te genera más ansiedad.
Como dice el dicho: menos es más.
Si ves que continua deberías ir a un medico. Pero no te mambies que seguro pasa solo si dejas de meterte tanta mierda por un tiempo prudencial.
No quiero sonar moralista, pero fumar churro todos los días y meter esas giras seguido te termina alterando un poquito. No te lo dice Heidi bajando la montaña con el abuelito, te lo dice alguien que por 4 años fumó absolutamente todos los días de su vida y que por un año se drogó y se emborrachó literalmente todos lo fines de semana. Definitivamente afecta tu estado de conciencia y te genera más ansiedad.
Como dice el dicho: menos es más.
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