Manija o necesario?

[Thomas ale]

hola, no hay una solución mágica para que te pegue más o durante más tiempo, ni comer dulce ni tener el estómago vacío ni nada, solamente descansar durante un buen tiempo. y por otro lado tarde o temprano te vas a dar cuenta del daño que te estás haciendo consumiendo tanto y durante tanto tiempo, yo sé que vos mismo lo notas en el momento y en el día a día; yo voy descansando 5 meses y me siento mejor que nunca, obvio hay veces que digo 'uh que lindo seria...' pero también ponete a pensar en los contras, en el después, en todo lo que conlleva. es lo único que te puedo decir, espero que puedas tomarte un buen descanso, abrazo

Mil gracias por el consejo, la realidad que si todavía no siento esos post de bajones fuertes, si siento que mi ansiedad está más alta (no tengo ataques) pero nada, estoy tratando de aflojar pero me cuesta un montón, mas que mi grupo todos los fines se arma algo y la realidad que la gente que está en el ambiente sabe que es hermoso y cuesta bastante... Si bien no tomo en mi casa por tomar pero si estoy en la jodita se me es prácticamente imposible no tomar media al menos, voy a tratar de a poco de ir cortando... De golpe se me va a hacer difícil... Mil gracias por los consejos!