L' amour

[NormanErlich]

volviendon con lo de la ansiedad y tirarte abajo, mientras estudiaba, tenia una materia que era creacion y ahi muchas veces tenias que pasar al frente y exponer, otras, improvisar, contar una historia (hacer un pitch publicitario) o actuar, siempre fui bastante vergonzoso y eso ayudo bastante.

Se que al principio suena medio raro y hasta capaz decis ni en pedo pero no pensaste ir a teatro?? capaz teniendo un personaje en tu cabeza podes sacarte esa verguenza con gente que esta en la misma que vos ahi, despues si te animas a actuar mucho mejor, pero ir a clases no te harian nada mal.

Una vez mi terapeuta me dijo, veni, hoy te vas a ir a comprar un par de zapatillas, te las vas a probar y cuando te diga para ir a pagar, le vas a decir, no gracias no me las voy a llevar, te paras y te vas, suena bastante boludo, pero probalo y vas a ver que no pasa nada y te vas a sacar un peso de encima, que es todo lo que uno piensa del que podria pasar si digo / hago tal cosa.