que comer antes de consumir hongos?

[patricio]

Me parece bien que comas unas frutas antes de consumir los hongos. Lo hice sin comer nada y también comiendo unas frutas antes y me sentí más cómodo las veces que comí antes. Trata de comer unas 2 horas antes de ingerir los hongos.
Recomendacion: guárdate una pera por si te pinta comer algo durante el viaje, es una hermosa experiencia!
Por último como te dijeron arriba leete la info que hay acá sobre el consumo de hongos qué te va a venir bien.
Saludos y buen viaje