Inseguridades y MDMA

[croissant]

Qué tal gente, quería hacer una consulta o tal vez que alguien pueda orientarme, estoy adentrandome en este maravilloso mundo, siempre con precaución pero últimamente hay algo que me suena en la cabeza. Cada vez que salgo suelo tomar media pastilla de entrada, pero estoy notando que me cuesta subir (pero cuando sube, sube) ya que desde el punto que entro me cuesta mimetizarme al ambiente, más allá que me sienta super aceptado y mentalizandome que puedo bailar como quiera, que la gente no va a andar juzgandote, normalmente me agarra ese sentimiento, que si baila va a haber alguien mirandome o riendose de como bailo, etc. Esto lo planteé con mis amigos y me recomendaron "cerrar los ojos y disfrutar" pero se complica un poco. Aclaro que estos pensamientos están antes de tomar, y persisten hasta que la rola sube... A todo esto se me ocurrió una pregunta ¿El efecto del MDMA puede disminuirse por estos pensamientos, o puede ser que tarde más en subir?. Cabe aclarar que una vez que sube se sienten claros efectos del MDMA y todo esto desaparece.
 Estaría bastante agradecido si alguien compartiera sus experiencias, ya que al ser un poco primerizo en esto, me cuesta un poco asociarme, unos consejos tampoco estarían de más

PD: Siempre intento autoconvenserme pensando "nadie te mira, están todos en la suya disfrutando de la música" pero bueno, hasta que no sube mi mente no se calla 1 solo segundo

Gracias y mil disculpas si el tema no va!