Hola! No debiera haber mayores contraindicaciones, siempre teniendo como punto de partida que seas una persona sana y sin problemas de salud, en particular en cuestiones hematológicas (anemia, hiper/hipotensión, insuficiencias, hemostasia, etc.).
Ante tu situación, yo creo que debieras ser más consciente de una serie de consejos pertinentes ante cualquier donación de sangre.
Hidratate bien en las próximas horas, tratá de evitar las bebidas alcohólicas o fumar, evitá hacer ejercicio muy intenso hoy, comé sano y buscá alimentos ricos en vitamina B2, B6, B9.
El día de la toma, evitá ingestas grandes, andá despacio y chequeando cada media hora como te sentís.
Evitá consumir otras drogas que tengan un efecto hematológico (aspirinas por ejemplo).
Suerte!
Ante tu situación, yo creo que debieras ser más consciente de una serie de consejos pertinentes ante cualquier donación de sangre.
Hidratate bien en las próximas horas, tratá de evitar las bebidas alcohólicas o fumar, evitá hacer ejercicio muy intenso hoy, comé sano y buscá alimentos ricos en vitamina B2, B6, B9.
El día de la toma, evitá ingestas grandes, andá despacio y chequeando cada media hora como te sentís.
Evitá consumir otras drogas que tengan un efecto hematológico (aspirinas por ejemplo).
Suerte!
Si tenés dudas, no consumas.
Si estás embarazadx, no consumas.
Si no estás bien de salud, no consumas.
Si estás deprimidx o triste, no consumas.
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