[DISCUSIÓN] No respetar los descansos

[JACKELDESTRIPADOR]

Tanto en este foro, al que por suerte llegué luego de mi primer consumo, como en el resto de la web siempre leemos lo mismo, mínimo 1 mes y 3 meses óptimo como descanso. ¿Esto tiene algún sustento científico?

Esto que cito fue lo único que encontré sobre la regla de los 3 meses con algún tipo de fundamento.

Origin of the 3 month rule

MDMA users may have heard people mentioning a “3 month rule”. This is a good anecdotal report based rule of thumb.

The origin of the three month rule is a quote from Ann Shulgin, widow of chemist Alexander Shulgin: “Now I would advise anyone who wants to use MDMA not to take it more than 4 times a year if you want to continue to get the best effects from it, otherwise you risk losing its effects entirely and permanently."

Que no se malinterprete mi consulta, no va por el lado de decir como no hay nada científico tomo todos los meses. 

Más que nada me pasa con la mayoría de mis amigos que tienen un consumo que yo considero alto (hace años, entre 1 y 3 veces al mes) que no entienden por qué yo elijo consumir más espaciadamente (empecé el año pasado y siendo sincero tampoco estoy haciendo del todo bien ya que en promedio en 2018 tuve un consumo mensual y este año, contando Chicola este sábado también estaría sumando 5 consumos en 5 meses, por eso luego de este fin de semana descanso hasta la fecha Afterlife de Noviembre y de ahí en adelante me planteé bajar el consumo a una vez cada 3 meses o 2 y medio)

Y así como no pude encontrar nada tangible que diga que los meses que hay que descansar son 3, quizás podrían ser menos o incluso quizás podrían ser más los que hay que esperar como para que al mediano y largo plazo no tener consecuencias, que es lo que supongo todos buscamos. Luego decide uno, así como pasa con el alcohol, el tabaco, el azúcar, o cualquier otra droga. 

PD: personalmente con mi consumo hasta ahora jamás tuve bajón ni ninguna sensación fea y tampoco me aumentó la tolerancia, pero aún así me planteé reducir el consumo porque siempre es mejor prevenir que curar. Repito esto para que no se entienda mi comentario como que busco que me digan "seee nene toma todos los meses que no pasa nada". Me interesa para tener más conocimientos en lo personal y para poder hablar con propiedad y ayudar a conocidos que tienen un consumo alto.