04-10-2020, 08:18 PM
Bailar 6 horas seguidas encerrade en un lugar sin oxígeno y 30°C puede llegar a ser peor. Yo suelo entrenar estando de rola y cero drama hasta ahora; la sensación de cansancio que te produce en el cuerpo se me hace agradable. Me cuido de los pesos y como algo después. Creo que si se hace de manera responsable, con exigencia preferiblemente baja, cuidando la hidratación y calor corporal -para mí- los riesgos son menores que en un boliche en verano.
Si tenés dudas, no consumas.
Si estás embarazadx, no consumas.
Si no estás bien de salud, no consumas.
Si estás deprimidx o triste, no consumas.
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