Clonazepam o midazolam me relajan pero no me duermo

[carp]

Para cuestiones de sueño, más que médico de cabecera, podrías hablar con un neurólogo.

Tomé clona por primera vez de jovencita, por ataques de pánico. Volví a tomar hace unos años, post accidente, para estar más tranquila y no tener tan duro el cuerpo (todo por indicación de mi cirujano y con seguimiento del psiquiatra del momento).

Ahora, dormir, jamás me ayudó a dormir, como tantas otras cosas (tramadol, morfina, pregabalina). Todo me tumba en la cama, super relajada, pero sin dormir. En épocas de muuuuuuucho estrés por la facultad, tomaba melatol. Preguntá por ese tipo de opciones.

Como dice Stich, probá aceite de cannabis. Y no sé qué onda tu vida, tu caso, cuántas instancias agotaste, ¿pero probaste con cambios de rutina y alimentación?

No probé ningún cambio de rutina o de alimentación, nunca. 

Gracias por los comentarios! En principio primero voy a comprar CBD, investigar un poco sobre hábitos del sueño y considerar lo del médico del sueño/neurologo. También voy a tirar estas pastillas.