26-06-2022, 10:35 PM
Hola, yo tomo microdosis y dosis altas de 4 formas. La primera y más bestia es que me los como de una sin pesar, le doy una mordida de medio cm aprox. (Microdosis). Sino armo las cápsulas, trituro el hongo y lleno cápsulas de gelatina veganas nro 1, un hongo mediano de una buena contextura (peso 0.4 gr) entra en 2 cápsulas. Ósea que para 1 gramo se necesita tomar 5 cápsulas. Esa forma es la mejor para mi cuando tomo microdosis, es súper rápido. La tercera sería picándolo en te verde y miel (si es orgánica mejor) o jarabe de maple para los veganos, esa combinación tapa muy bien el sabor, dejas el hongo en el te un ratito para que se hidrate, eso hace que la digestión sea mucho mejor, así evito yo las náuseas, pasan como si nada y no te deja mal sabor en la boca. Otra es dejarlos macerar en miel directamente y comer de ahí, pero todavía no experimente de esta forma, si lo hago esta semana tiro la data o si alguno sabe cómo manejar las cantidades en la miel se agradece.