Reducir el consumo

[freduti]

Buenas! Me gustó mucho el posteo porque es algo que vengo pensando hace algún tiempo. Hace unos 6/7 años que fumo casi a diario y me vi reflejado en muchas cosas fuiste relatando. Me reconforta que durante algunas vacaciones que me tomo durante el año trato de no fumar. Me pasó el mes pasado que estuve de viaje y no pegué faso justamente para hacer una detox y la verdad que no sentí la necesidad durante las 3 semanas que no fumé; eso sí, le entré al escabio pues vacaciones y estando de viaje tenés otras distracciones.

Creo que el punto clave es ese que mencionás sobre aprender a hacer las cosas cotidianas sin ese ayudín.
Saludos!