[DISCUSIÓN] No respetar los descansos

[jamesbondjr]

a mi me pasa un poco con la marihuana (solo fumo los findes, entonces mi cabeza ya llegando el viernes me recuerda o me hace pensar en como y cuando lo voy a hacer, generando hasta un poco de placer en pensar en esto ya )

en teoria y obviamente parfraseando, el cerebro/mente va generando caminitos psicologicos y hasta neuronales (mas fisicos) que te van avisando que se viene algo que te aporta placer y como somos maquinas de anticipacion, te genera "manija" por que detecta que se acerca el "momento" por como lo venis acostumbrando... ese anticipo tambien genera algun tipo de placer (recompensa) como para que vos sigas atras de eso y finalmente consumas

a medida que vayas cambiando los habitos de consumo y con el tiempo eso va a ir regulandose, pero mientras tanto me parece normal lo que te pasa, mas con la recompensa MASIVA que te da el extasis / MDMA, tu cabeza ya lo anticipa y lo espera con ganas

si sentis que te trae problemas o que te los puede llegar a generar, poder tratar en principio a la fuerza y de a poco ir espaciando todavia mas los consumos, acompañado de rutinas mas saludables que reemplazen esos momentos de consumo ( juntada con amigos mas seguidas, ir tal vez a la fiesta pero sin consumir, algun hobby que te ocupe los findes) se que no pediste este tipo de consejo, pero es lo que a la larga me ayudo para ir espaciando las cosas y estirar el disfrute y no quemarme en el proceso de curtir joda