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Hidratación y extasis
#5
Siempre tomar agua de a sorbos cortitos. Lo mejor es tomar poca agua muchas veces. Generalmente tomo entre un litro y medio y dos (de 3 a 4 botellas) en toda la noche. Me parece que la cantidad adecuada de agua depende de factores muy variables como para tener un número exacto. Lo importante es siempre tener a mano un poco de agua y no olvidarse de tomar.
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  • Hammett
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Hidratación y extasis - por Yanoseniqueponer - 14-09-2018, 02:46 PM
RE: Hidratación y extasis - por JACKELDESTRIPADOR - 14-09-2018, 03:10 PM
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RE: Hidratación y extasis - por elunicotomas - 16-05-2019, 08:20 AM

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