[EXPERIENCIA] Problemas de Salud por consumo de Marihuana

[Nick]

Hola gente, saco este tema porque aunque digan que no la marihuana te hace bastante dependiente de ella, hanlando de mi particular mente fumo todos los dias hace unos 3 4 años y tengo 21 años asi que imagineses. A lo que voy es que quiero dejar de consumir todos los dias y poder hacerlo nomas los findes de semanas. Aunque para algunos esto le parece una boludes a mi se me hace muy dificil dejarla ya que si no como flasho que no tengo hambre (al estar acostumbrado a comer de gula) o no puedo dormir o muchos mas factores. Otro dato a aportar de mi es que fumo 2 o 3 como minimo todos los dias.. A lo que quiero llegar es si ustedes saben alguna forma o experimentaron alguna forma para poder bajar este consumo y no se me hace tan comedero de cabeza "el no fumar por dos o tres dias inclusive toda la semana". 
Todo sus aporte los voy a leer con conciencia y espero llegar a progar esta propuesta.
Desde ya muchas gracias por tomarse su tiempo y leer.

seamos conscientes que la vida es una sola.

Tengo 19 años, empecé a fumar a los 16 de forma esporádica y luego de terminar la secundaria empezar a hacerlo todos los días (van 2 años ya de consumo continuado). 
Como ya se dijo también noto poco a poco el declive de mi sist cognitivo. Si bien ya deje de comprar que es el primer paso para dejar el visio, sigo fumando por mi círculo social, todos mis amigos lo hacen y como los veo seguido yo también lo sigo haciendo. 
La clave debe de estar en el poder decir que no, algo que actualmente no puedo controlar, la manija me gana. Hay que encontrar el modo de fortalecer la fuerza de voluntad.
Últimamente empecé a escribir sobre el tema, eso me recomendo mi psicologo, de esa forma uno no olvida lo que siente cuando quiere dejar de fumar y no se puede autoengañar tan fácilmente al no recordar esos sentimiento o no darle la importancia que merecen. Esa es una pequeña ventana con tu "yo" del pasado, más convencido con lo que quería y no con el manija que quiere fumar a toda costa. 
Ahora bastaría leer lo que escribi cuando se que estoy por fumar, así es más difícil olvidar. 
Saludos y espero que a alguien le sirva!