14-08-2019, 04:54 PM
1-No es recomendable superar los 250 mg, tomaste 312,5 mg, sumado a que tenes una contextura chica.
2-Los efectos tardan en aparecer entre 30 y 90 minutos, osea ni siquiera esperaron a ver como pegaba esa media, para mi mínimo 1:30 hs esperar para saber si necesitas re dosificar o no y si la sentís liviana con 1/4 terminabas de levantar.
3-Son los efectos secundarios, vomito y calambres. Más cuando te pasas.
4-Mínimo un mes y medio de descanso, no lo respetaste, por eso te sentís como si no fueras vos, tenes los neuroreceptores bastante cascoteados.
El foro esta lleno de información, pones buscar y podes ver que hacer con todo lo que te paso. Desde las dosis, la suplementación para pasar el post y no te sientas que no sos vos, los tiempo de descanso, etc.
Menos es más
2-Los efectos tardan en aparecer entre 30 y 90 minutos, osea ni siquiera esperaron a ver como pegaba esa media, para mi mínimo 1:30 hs esperar para saber si necesitas re dosificar o no y si la sentís liviana con 1/4 terminabas de levantar.
3-Son los efectos secundarios, vomito y calambres. Más cuando te pasas.
4-Mínimo un mes y medio de descanso, no lo respetaste, por eso te sentís como si no fueras vos, tenes los neuroreceptores bastante cascoteados.
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