24-12-2020, 11:12 AM
bien ahi por arrancar a espaciar un poco mas y como todo, pasarla piola y consumir mas responsablemente es dificil que te pase de un dia para el otro, es una practica de alguna manera consciente y mantenida en el tiempo para ir notando los efectos positivos del cambio de ritmo y como bien se dice, disfrutar mas en el largo plazo al mismo tiempo que cuidamos el cuerpo
practica y paciencia
practica y paciencia