09-11-2023, 12:46 PM
Mi primera vez fue solo en mi casa y estuvo buenísimo, luego de eso solía hacerlo seguido yo solo. Ahora tengo pareja así que lo hago con ella. Pero es una linda experiencia.
Empeza tomando un cuarto y vas tanteando como reacciona tu cuerpo. Recorda estar bien descansado y que al otro día no tengas nada para hacer. Y por supuesto que estes bien mentalmente, sin ninguna preocupación. Después simplemente usa la imaginación, buena musica, videos, algun jugo natural y agua. Si tenes en tu casa patio, esta bueno pasar el tiempo con la naturaleza.
Empeza tomando un cuarto y vas tanteando como reacciona tu cuerpo. Recorda estar bien descansado y que al otro día no tengas nada para hacer. Y por supuesto que estes bien mentalmente, sin ninguna preocupación. Después simplemente usa la imaginación, buena musica, videos, algun jugo natural y agua. Si tenes en tu casa patio, esta bueno pasar el tiempo con la naturaleza.