(19-05-2017, 12:17 AM)Backandalive escribió: Hola tengo 18 años y empecé a consumir en año nuevo de este año. Hasta tale of us el sábado, consumi un total de 16 pastillas en 5 meses. Ahora quiero dejar, estuvo bueno pero hasta acá llegue. Fui de mandar 3 en una noche aunque trataba de respetar la regla del mes. Alguna q otra vez la pifie igual. Mi tema es, ahora me siento un poco deprimido. Quede con algún daño permanente de por vida por haber consumido 16 en 5 meses? Quiero empezar con 5htp pero la verdad tuve unas situaciones con amigos cercanos y quiero alejarme de las drogas. Quiero ponerme a estudiar fuera de joda y volver a caer s tierra. Que dicen?
Dale tiempo al cuerpo y al bocho para que se recupere. Eso implica no drogarse, comer correctamente (muchas frutas y verduras, que tienen micronutrientes que son utiles), dormir bien y hacer ejercicio regularmente. Seguramente estes bien en poco tiempo. NO te manijees la cabeza con que estas deprimido o que te jodiste "de por vida" porque eso genera mas ansiedad.
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