Tengo casi 29 años. Empecé a fumar a los 23 o 24. Al principio solo los fds, pero rapidamente pase a fumar todos los dias. Los dias de semana unicamente durante la noche despues de laburar, y los fds muchas veces de dia también. Los unicos "descansos" que tenia era cuando viajaba a algun lado. En esos lapsos jamas senti la necesidad de fumar.
Hace algunos meses empece a sentir una ansiedad fuerte cuando fumaba. En vez de relajarme, como siempre hizo, me generaba un estado de ansiedad de mierda, y asi ya no tiene sentido fumar para mi.
Tambien note que fumar frecuentemente me ataca la voluntad. Pero eso es manejable. Cualquiera que fume todos los dias pero que lleve una vida activa lo sabe.
Desde el punto de vista cognitivo, mi memoria ya no es lo que era antes. Tambien siento que cuando fumaba todos los dias estaba como en general "mas tarado".
Deje de fumar en la semana hace un mes aproximadamente. Ya no me da ansiedad al fumar, y cuando lo hago siento mas los efectos.
Edit: tambien si bien no siento que los pulmones se hayan afectado, cuando fumaba todos los dias tenia la garganta mas tomada, como con catarro.
Hace algunos meses empece a sentir una ansiedad fuerte cuando fumaba. En vez de relajarme, como siempre hizo, me generaba un estado de ansiedad de mierda, y asi ya no tiene sentido fumar para mi.
Tambien note que fumar frecuentemente me ataca la voluntad. Pero eso es manejable. Cualquiera que fume todos los dias pero que lleve una vida activa lo sabe.
Desde el punto de vista cognitivo, mi memoria ya no es lo que era antes. Tambien siento que cuando fumaba todos los dias estaba como en general "mas tarado".
Deje de fumar en la semana hace un mes aproximadamente. Ya no me da ansiedad al fumar, y cuando lo hago siento mas los efectos.
Edit: tambien si bien no siento que los pulmones se hayan afectado, cuando fumaba todos los dias tenia la garganta mas tomada, como con catarro.
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