01-06-2022, 05:52 PM
Esto es re viejo pero respondo por las dudas
La primera vez que lo hice en casa fue un malviaje sin fin, sentía que estaba prisionera y no podía salir (era de noche, vivo en un lugar peligroso por tanto no podía salir a caminar, tampoco tengo un jardín para despejar) la segunda vez lo hice de día, música y me puse a hacer yoga ya que el ácido me pone muy inquieta, no puedo quedarme acostada sólo mirando televisión, siento la necesidad de movimiento. Recomiendo hacer algún tipo de ejercicio o práctica cómo el yoga o la elongación , es un viaje sentir cómo funciona el cuerpo
La primera vez que lo hice en casa fue un malviaje sin fin, sentía que estaba prisionera y no podía salir (era de noche, vivo en un lugar peligroso por tanto no podía salir a caminar, tampoco tengo un jardín para despejar) la segunda vez lo hice de día, música y me puse a hacer yoga ya que el ácido me pone muy inquieta, no puedo quedarme acostada sólo mirando televisión, siento la necesidad de movimiento. Recomiendo hacer algún tipo de ejercicio o práctica cómo el yoga o la elongación , es un viaje sentir cómo funciona el cuerpo
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