Sensación horrible por primera vez y post horripilante no puedo dormir

[Stitch]

cada vez que me estaba por quedar dormido ZAS de la nada pegaba como un salto y me despertaba y asi cada 1 hora para volver a conciliar el sueño y que me pase lo mismo como un espasmo hasta que tipo 05 me duermo

Son brain zaps. Literalmente no tenes mas serotonina en tu cerebro y las neuronas estan haciendo conexiones donde NO las tienen que hacer. Tomate un descanso de 6 meses, come sano, hace ejercicio cardiovascular, 0 drogas y alcohol (PERO CERO) y poca cafeina. Ah, y lee mi tema Long Term Comedown de la firma.

Ya no sabemos que mas hacer para decirles NO TOMEN DOS DIAS SEGUIDOS, pero todos se creen que "a mi no me va a pasar" "ya habia tomado antes" "no me habia pasado nada", hasta que pasa. Y recuperarse de eso es una PAJA, puede llevar años.