26-12-2024, 11:54 AM
ningún viaje que hagas con psicoactivos van a hacer iguales, independientemente que emules nuevamente el setting, uno esta en cambio constantemente, nadie se baña en el mismo rio dos veces. hay viajes que pueden ser similares, algunos mas o menos trascedentes, las variables que pueden repercutir en el trip son muchisimas.
con respecto a mantener la calma ante la ansiedad que te puede generar el viaje, te recomiendo ejercicios de respiración, meditar normalmente en tu día a día, familiarizar otro estado de consciencia, hay un termino que se lo escuche mencionar a Diego Viegas, un investigador de Rosario, que es que en occidente vivimos en una cultura monofásica, una cultura que solo tiene un estado de consciencia como el regente y el "REAL", hay culturas que son bifásicas, tienen como costumbre el ejercicio de meditar o consumir algún psicoactivo en medios ritualisticos. toda la cosmovisión que traemos como cultura y individuo influye en el trip. Es importante que tengas fortaleza mental en tu interior y manejes la incertidumbre que genera el viaje, es normal, particularmente yo siempre tengo la sensación interna al momento de consumir de que "algo va a pasar" y esa sensación me genera un poco de ansiedad, lo importante como te mencionaron arriba que esos pensamientos/emociones no te controlen el viaje, meditar sirve mucho para tener el ejercicio de simplemente ver pasar esas emociones. los psicodélicos van a expandir las cuestiones interiores que trae uno, hacer el trabajo de conocer a tu sombra entender de donde pueden venir los pensamientos/emociones intrusivos te van a servir como guía.
esta bueno también tratar de profundizar en lo que sentís, sentir ansiedad o emociones generalmente catalogadas "negativas" no precisamente tiene que ser algo malo, si podes usar esos estados de introspección para entender que es lo que realmente esta operando para que te sientas de esa manera te puede servir para desarrollarte como persona.
la psiconautica es una practica, una disciplina, uno puede ir evolucionando para tener mas/menos control va estar ligado a tu habilidad y expertiz que tengas en la misma, esta bueno tener una finalidad para un viaje, o tópicos que quieras tocar y una vez que termines el viaje tomarte el tiempo que necesites para integrar la experiencia antes de tener otro viaje, transformación sin integración es fragmentación.
leer sobre Mapas psiconauticos también te puede ayudar.
abrazo.
con respecto a mantener la calma ante la ansiedad que te puede generar el viaje, te recomiendo ejercicios de respiración, meditar normalmente en tu día a día, familiarizar otro estado de consciencia, hay un termino que se lo escuche mencionar a Diego Viegas, un investigador de Rosario, que es que en occidente vivimos en una cultura monofásica, una cultura que solo tiene un estado de consciencia como el regente y el "REAL", hay culturas que son bifásicas, tienen como costumbre el ejercicio de meditar o consumir algún psicoactivo en medios ritualisticos. toda la cosmovisión que traemos como cultura y individuo influye en el trip. Es importante que tengas fortaleza mental en tu interior y manejes la incertidumbre que genera el viaje, es normal, particularmente yo siempre tengo la sensación interna al momento de consumir de que "algo va a pasar" y esa sensación me genera un poco de ansiedad, lo importante como te mencionaron arriba que esos pensamientos/emociones no te controlen el viaje, meditar sirve mucho para tener el ejercicio de simplemente ver pasar esas emociones. los psicodélicos van a expandir las cuestiones interiores que trae uno, hacer el trabajo de conocer a tu sombra entender de donde pueden venir los pensamientos/emociones intrusivos te van a servir como guía.
esta bueno también tratar de profundizar en lo que sentís, sentir ansiedad o emociones generalmente catalogadas "negativas" no precisamente tiene que ser algo malo, si podes usar esos estados de introspección para entender que es lo que realmente esta operando para que te sientas de esa manera te puede servir para desarrollarte como persona.
la psiconautica es una practica, una disciplina, uno puede ir evolucionando para tener mas/menos control va estar ligado a tu habilidad y expertiz que tengas en la misma, esta bueno tener una finalidad para un viaje, o tópicos que quieras tocar y una vez que termines el viaje tomarte el tiempo que necesites para integrar la experiencia antes de tener otro viaje, transformación sin integración es fragmentación.
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abrazo.
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