[GUÍA] Bajón a largo plazo (Long Term Comedown)

[Argenpills]

Entonces oxigeno continuamente y la actividad cardiovascular que mencionan por alli arriba me ayuda bastante a "regenerar" aquellos receptores.
Lograr una buena alimentacion es fundamental, si consumimos una vez por mes, los alimentos adecuados nos ayudarian increiblemente, con lo cual una buena consulta con un nutricionista estaria tambien perfecto para mi.

No, el ejercicio ayuda a regenerar neuronas, pero no regenera los receptores ni ayuda a que la serotonina se recupere mas rapido. Eso es un GRAVE ERROR, y te va a llevar a no respetar los tiempos. Nadie, ni siquiera un atleta profesional (que vive de eso) podria tomar MDMA todos los fines de semana sin afectar los receptores.

Hasta hace muy poco tiempo, se creía que las neuronas no se regeneran. Esto es, luego del desarrollo la cantidad de neuronas que tenemos no las podremos reponer o generar nuevas. Recientemente hay estudios que afirman que si se generan nuevas neuronas pero solo en lugares puntuales del cerebro y un tipo de neurona en particular.
En cuanto a los receptores de serotonina, hay estudios que especulan que luego de la destrucción de la conexión entre receptores, como un cableado, luego de un tiempo largo se volverían a agrupar pero de forma distinta. Los papers al respecto son muy vagos porque es muy complicado tomar imagenes certeras en el cerebro. 
Lo que se puede afirmar es que las modificaciones en el cerebro por consumo de MDMA son irreversibles y obviamente se agravs con el consumo seguido y en grandes cantidades.