04-04-2022, 06:10 PM
(04-04-2022, 05:29 PM)teiken escribió: ok, entiendo lo que es la tolerancia.
Ahora mi pregunta es, como mido mi nivel de tolerancia?
Como se si es bajo medio o alto? q parametro tomo? Muchas gracias
Si entendiste lo que es la tolerancia, masomenos deberías saber cuál es la tuya. Hacete las siguientes preguntas, no es la respuesta definitiva pero como orientación sirve:
1- Cada cuánto consumís/venís consumiendo? Si venis tomando con mayor frecuencia que una vez al mes, sin importar cuánta cantidad tomes, tenés tolerancia alta. Si venís tomando respetando descansos mayores a un mes pero menores a 2/3 meses, tolerancia media diría yo. Si tomas de forma espaciada, con descansos mayores a 3 meses, yo diría que es una tolerancia media/baja, dependiendo de la siguiente pregunta.
2- Si tomas cada 2/3 meses o más, qué cantidad tomás? Si tomas una cantidad moderada-elevada (ej: 1 rola y media carga alta en toda una fiesta, o más que eso), yo diría que tenés tolerancia media. Si respetas ese descanso y además consumis menos de 1 rola y media de carga alta, diría tolerancia baja.
Yo, por ejemplo, considero que tengo tolerancia media: Si bien tomo con descansos de más de 4 meses, siempre arranco con una rola de carga alta y redosifico con media o el equivalente en cristal, sino me quedo medio corto, y creo que eso me diferencia bastante de una persona que arranca con media y ya siente una patada, por eso no podría encasillarme dentro de una tolerancia baja.