[INFORMACIÓN] Tolerancia

[Anonimo]

ok, entiendo lo que es la tolerancia.
Ahora mi pregunta es, como mido mi nivel de tolerancia?
Como se si es bajo medio o alto? q parametro tomo? Muchas gracias

Si entendiste lo que es la tolerancia, masomenos deberías saber cuál es la tuya. Hacete las siguientes preguntas, no es la respuesta definitiva pero como orientación sirve:
1- Cada cuánto consumís/venís consumiendo? Si venis tomando con mayor frecuencia que una vez al mes, sin importar cuánta cantidad tomes, tenés tolerancia alta. Si venís tomando respetando descansos mayores a un mes pero menores a 2/3 meses, tolerancia media diría yo. Si tomas de forma espaciada, con descansos mayores a 3 meses, yo diría que es una tolerancia media/baja, dependiendo de la siguiente pregunta.
2- Si tomas cada 2/3 meses o más, qué cantidad tomás? Si tomas una cantidad moderada-elevada (ej: 1 rola y media carga alta en toda una fiesta, o más que eso), yo diría que tenés tolerancia media. Si respetas ese descanso y además consumis menos de 1 rola y media de carga alta, diría tolerancia baja.

Yo, por ejemplo, considero que tengo tolerancia media: Si bien tomo con descansos de más de 4 meses, siempre arranco con una rola de carga alta y redosifico con media o el equivalente en cristal, sino me quedo medio corto, y creo que eso me diferencia bastante de una persona que arranca con media y ya siente una patada, por eso no podría encasillarme dentro de una tolerancia baja.

[kingF]

Coincido con la respuesta que te acaba de brindar Anonimo en cuanto a tiempos y definición.
Es un parámetro subjetivo, no hay un valor, rango o límite por el cual entres en una categoría u otra, sino que es un multivariado. Y de nuevo, subjetivo.

Repito lo que alguna vez posteé en un hilo, aunque debe tomarse como mi opinión, nada más:

Establezcamos dos parámetros, tolerancia y sensibilidad. Decimos que existe tolerancia cuando la misma dosis de una sustancia psicoactiva produce efectos menos intensos por uso reiterado y esto va a depender -como dije más arriba- de la última toma, el espacio de tiempo entre dosificaciones en una misma noche y el régimen o historial de consumos previos.
Por otro lado, una persona puede ser más o menos sensible a una sustancia dependiendo de un montón de factores como si estuvo en ayunas o si comió pesado antes de ingerir una pastilla, si durmió pocas horas, si viene tomando otros medicamentos que intervengan en la captación o metabolismo de la sustancia, si el usuario está enfermo, si hace frío o calor y algunos otros más. Tanto la sensibilidad como la tolerancia son subjetivas a la persona que está experimentando la sustancia, pero la tolerancia (al menos como la entendemos en este foro) depende de factores mesurables y que permiten tener una idea más objetiva de la carga de una pastilla. En un ejemplo hipotético, si tenés la tolerancia 'rota' (muy alta, que puede ser por un historial de consumos abusivos, o bien porque esperás un mes entre tomas pero desde hace un año que salís todos los meses) y la pastilla igual te hizo efectos asociados a MDMA, esto nos da detalles de vos, pero al mismo tiempo nos da una idea de la carga de la pastilla, que para un foro de reducción de daños es útil. Posiblemente recomendemos a un usuario que recién se inicia en el uso de sustancias empatógenas que arranque con una dosis mucho menor a la que vos tomaste. En un ejemplo similar, donde tu tolerancia es alta y no te hizo efecto la pastilla, podemos argumentar que, por no darte un descanso adecuado, no sentiste los efectos de la carga de la pastilla. Un comentario de 'carga baja' dentro de este último ejemplo debiera ser desestimado, ya que no se tienen buenos argumentos en base a los consumos reiterados del usuario que los reporta.

En un review, la sensibilidad se va a traducir en el resto de los detalles de la experiencia, que van de la mano del set & setting, que es información valorable para hacernos una idea del usuario, pero no tanto de la pastilla al no ser cuantificables y estar ligados a las sensaciones de cada persona y al contexto de la experiencia. En un ejemplo concreto: si la pastilla es de carga alta, pero estás tomando medicamentos que intervienen de manera negativa con el metabolismo del MDMA, no vas a sentir los efectos esperados por más que tu tolerancia sea baja. Este último caso la experiencia del usuario no tiene que ver con la pastilla, ni con su última toma, sino con cuestiones fisiológicas que hacen a qué tan sensible está siendo su cuerpo a la sustancia ingerida.

[teiken]

Excelente muchas gracias por el aporte !!! ??

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ok, entiendo lo que es la tolerancia.
Ahora mi pregunta es, como mido mi nivel de tolerancia?
Como se si es bajo medio o alto? q parametro tomo? Muchas gracias

Si entendiste lo que es la tolerancia, masomenos deberías saber cuál es la tuya. Hacete las siguientes preguntas, no es la respuesta definitiva pero como orientación sirve:
1- Cada cuánto consumís/venís consumiendo? Si venis tomando con mayor frecuencia que una vez al mes, sin importar cuánta cantidad tomes, tenés tolerancia alta. Si venís tomando respetando descansos mayores a un mes pero menores a 2/3 meses, tolerancia media diría yo. Si tomas de forma espaciada, con descansos mayores a 3 meses, yo diría que es una tolerancia media/baja, dependiendo de la siguiente pregunta.
2- Si tomas cada 2/3 meses o más, qué cantidad tomás? Si tomas una cantidad moderada-elevada (ej: 1 rola y media carga alta en toda una fiesta, o más que eso), yo diría que tenés tolerancia media. Si respetas ese descanso y además consumis menos de 1 rola y media de carga alta, diría tolerancia baja.

Yo, por ejemplo, considero que tengo tolerancia media: Si bien tomo con descansos de más de 4 meses, siempre arranco con una rola de carga alta y redosifico con media o el equivalente en cristal, sino me quedo medio corto, y creo que eso me diferencia bastante de una persona que arranca con media y ya siente una patada, por eso no podría encasillarme dentro de una tolerancia baja.

Buenísimo, muchas gracias por el aporte ??

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Coincido con la respuesta que te acaba de brindar Anonimo en cuanto a tiempos y definición.
Es un parámetro subjetivo, no hay un valor, rango o límite por el cual entres en una categoría u otra, sino que es un multivariado. Y de nuevo, subjetivo.

Repito lo que alguna vez posteé en un hilo, aunque debe tomarse como mi opinión, nada más:

Establezcamos dos parámetros, tolerancia y sensibilidad. Decimos que existe tolerancia cuando la misma dosis de una sustancia psicoactiva produce efectos menos intensos por uso reiterado y esto va a depender -como dije más arriba- de la última toma, el espacio de tiempo entre dosificaciones en una misma noche y el régimen o historial de consumos previos.
Por otro lado, una persona puede ser más o menos sensible a una sustancia dependiendo de un montón de factores como si estuvo en ayunas o si comió pesado antes de ingerir una pastilla, si durmió pocas horas, si viene tomando otros medicamentos que intervengan en la captación o metabolismo de la sustancia, si el usuario está enfermo, si hace frío o calor y algunos otros más. Tanto la sensibilidad como la tolerancia son subjetivas a la persona que está experimentando la sustancia, pero la tolerancia (al menos como la entendemos en este foro) depende de factores mesurables y que permiten tener una idea más objetiva de la carga de una pastilla. En un ejemplo hipotético, si tenés la tolerancia 'rota' (muy alta, que puede ser por un historial de consumos abusivos, o bien porque esperás un mes entre tomas pero desde hace un año que salís todos los meses) y la pastilla igual te hizo efectos asociados a MDMA, esto nos da detalles de vos, pero al mismo tiempo nos da una idea de la carga de la pastilla, que para un foro de reducción de daños es útil. Posiblemente recomendemos a un usuario que recién se inicia en el uso de sustancias empatógenas que arranque con una dosis mucho menor a la que vos tomaste. En un ejemplo similar, donde tu tolerancia es alta y no te hizo efecto la pastilla, podemos argumentar que, por no darte un descanso adecuado, no sentiste los efectos de la carga de la pastilla. Un comentario de 'carga baja' dentro de este último ejemplo debiera ser desestimado, ya que no se tienen buenos argumentos en base a los consumos reiterados del usuario que los reporta.

En un review, la sensibilidad se va a traducir en el resto de los detalles de la experiencia, que van de la mano del set & setting, que es información valorable para hacernos una idea del usuario, pero no tanto de la pastilla al no ser cuantificables y estar ligados a las sensaciones de cada persona y al contexto de la experiencia. En un ejemplo concreto: si la pastilla es de carga alta, pero estás tomando medicamentos que intervienen de manera negativa con el metabolismo del MDMA, no vas a sentir los efectos esperados por más que tu tolerancia sea baja. Este último caso la experiencia del usuario no tiene que ver con la pastilla, ni con su última toma, sino con cuestiones fisiológicas que hacen a qué tan sensible está siendo su cuerpo a la sustancia ingerida.

Mejor explicado imposible  gracias

[Bobe420]

Hola! Estuve 10 años sin consumir nada más que porro (durante esos años estuve en tratamiento varias veces con antidepresivos isrs) y en octubre 2023 volví a tomar rola. Me pegó hermoso como la primera vez. Desde entonces estuve tomando una vez por mes entre 1/4 y 1/2 (nunca más que eso). Este Finde tomé casi 1/2 (la vez anterior había sido hacía 27 días) y me pegó muy poco y con vaivenes ¿Sería ya prudente tomar un descanso de mínimo 3 meses?
Gracias!

[EdwardElric]

Hola! Estuve 10 años sin consumir nada más que porro (durante esos años estuve en tratamiento varias veces con antidepresivos isrs) y en octubre 2023 volví a tomar rola. Me pegó hermoso como la primera vez. Desde entonces estuve tomando una vez por mes entre 1/4 y 1/2 (nunca más que eso). Este Finde tomé casi 1/2 (la vez anterior había sido hacía 27 días) y me pegó muy poco y con vaivenes ¿Sería ya prudente tomar un descanso de mínimo 3 meses?
Gracias!

el descanso de 'un mes' se toma como un ejemplo, personalmente me parece una mentira, tú cerebro recién pasado el mes empieza a recuperarse, lo ideal es esperar 3 meses o más. nos guste o no es la mejor forma de consumir éxtasis.

[fpeople]

Hola! Estuve 10 años sin consumir nada más que porro (durante esos años estuve en tratamiento varias veces con antidepresivos isrs) y en octubre 2023 volví a tomar rola. Me pegó hermoso como la primera vez. Desde entonces estuve tomando una vez por mes entre 1/4 y 1/2 (nunca más que eso). Este Finde tomé casi 1/2 (la vez anterior había sido hacía 27 días) y me pegó muy poco y con vaivenes ¿Sería ya prudente tomar un descanso de mínimo 3 meses?
Gracias!

el descanso de 3 meses se recomienda aunque tomes de a 1/4 o de a una entera (aunque aquí con mas razon) pero la recepción del cuerpo a la sustancia es la misma, chequeate esto. 

https://descansos.argenpills.info/es

en mi opinión personal, tomar 1/4 o 1/2 rueda por mes... es como decir yo nunca me pongo en pedo pero me tomo un vaso de whisky día por medio.

[Bobe420]

Hola! Estuve 10 años sin consumir nada más que porro (durante esos años estuve en tratamiento varias veces con antidepresivos isrs) y en octubre 2023 volví a tomar rola. Me pegó hermoso como la primera vez. Desde entonces estuve tomando una vez por mes entre 1/4 y 1/2 (nunca más que eso). Este Finde tomé casi 1/2 (la vez anterior había sido hacía 27 días) y me pegó muy poco y con vaivenes ¿Sería ya prudente tomar un descanso de mínimo 3 meses?
Gracias!

Yo creo que siempre es recomendable tomar descansos de 3 meses entre cada toma. Incluso para resguardar la potencia de los efectos.

Siempre tené cuidado en como puede llegar a afectar el tratamiento por el que pasaste (entiendo que ya terminaste) y si podes consúltalo con algún profesional. Por lo que veo de todas formas estuviste consumiendo sin tener ninguna clase de discrepancia, pero de todos modos siempre mantenete alerta y tené cuidado.

Un abrazo <3

Gracias! Sí, el tratamiento fue hace bastante, no es reciente y la decisión de volver a tomar fue muy meditada y consultada. Siempre fui muy responsable igual con mis consumos. Es importante conocerse y cuidarse.

Abrazo ?

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Hola! Estuve 10 años sin consumir nada más que porro (durante esos años estuve en tratamiento varias veces con antidepresivos isrs) y en octubre 2023 volví a tomar rola. Me pegó hermoso como la primera vez. Desde entonces estuve tomando una vez por mes entre 1/4 y 1/2 (nunca más que eso). Este Finde tomé casi 1/2 (la vez anterior había sido hacía 27 días) y me pegó muy poco y con vaivenes ¿Sería ya prudente tomar un descanso de mínimo 3 meses?
Gracias!

el descanso de 3 meses se recomienda aunque tomes de a 1/4 o de a una entera (aunque aquí con mas razon) pero la recepción del cuerpo a la sustancia es la misma, chequeate esto. 

https://descansos.argenpills.info/es

en mi opinión personal, tomar 1/4 o 1/2 rueda por mes... es como decir yo nunca me pongo en pedo pero me tomo un vaso de whisky día por medio.

Total, de acuerdo. Gracias por ese link, muy explicativo definitivamente haré el descanso.