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#16
desde que vi ese cuadro @quadtree hice uno para mi y ayuda bastante a la hora de tomar decisiones si tomar o no.
Mejorar es un acto de amor!
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  • quadtree
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#17
(18-01-2024, 01:27 PM)Bedoya escribió: Tranqui, lo del progre tambien se cura

Disculpame, vos querés que nosotros nos re caguemos bien a trompadas?


You have to do it every day, that's the hard part, but it does get easier.
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#18
(18-01-2024, 01:35 PM)NormanErlich escribió: desde que vi ese cuadro @quadtree hice uno para mi y ayuda bastante a la hora de tomar decisiones si tomar o no.

bien ahi bro @NormanErlich , me alegra que te sirva.

podría subir el template si a alguien le sirve Smile

le hice mejoras: 
- clave un par de IFS para hacer los calculos entre fechas, como para contar automaticamente los dias que estas en ayuno desde la ultima toma. (notar por ejemplo, que para la proxima fecha que voy, se cuentan automaticamente los dias de ayuno con "los que llego"
[Imagen: Skpcawu.png]
- tambien agregue promedios entre cuanto tomas (en cantidad) , promedio de dias de ayuno, entre otros.
- colores automaticamente para que veas como venis

y demases cosas que no me acuerdo ya.

cuidense muchachos y a vivirlaaaaaaaaa
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#19
(18-01-2024, 01:43 PM)quadtree escribió:
(18-01-2024, 01:35 PM)NormanErlich escribió: desde que vi ese cuadro @quadtree hice uno para mi y ayuda bastante a la hora de tomar decisiones si tomar o no.

bien ahi bro @NormanErlich , me alegra que te sirva.

podría subir el template si a alguien le sirve Smile

le hice mejoras: 
- clave un par de IFS para hacer los calculos entre fechas, como para contar automaticamente los dias que estas en ayuno desde la ultima toma. (notar por ejemplo, que para la proxima fecha que voy, se cuentan automaticamente los dias de ayuno con "los que llego"
[Imagen: Skpcawu.png]
- tambien agregue promedios entre cuanto tomas (en cantidad) , promedio de dias de ayuno, entre otros.
- colores automaticamente para que veas como venis

y demases cosas que no me acuerdo ya.

cuidense muchachos y a vivirlaaaaaaaaa

Me alegra encontrar un compañero. Mi vida se resume en Excel. Tengo uno parecido para la joda, otro para el laburo, finanzas, dieta, gimnasio, hobbies, comedia musical, y un sin fin de etcéteras.


You have to do it every day, that's the hard part, but it does get easier.
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#20
Yo hice asi:

   

me puse los colores para tener a simple vista, despues el link al calculador de dias y otro al de las combinaciones de sustancias
Mejorar es un acto de amor!
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#21
drogones pero organizados.
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#22
(18-01-2024, 01:43 PM)quadtree escribió: podría subir el template si a alguien le sirve

Si quieren subir el template a Google Docs, me avisan, lo duplico y lo agrego a las herramientas Smile
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